Este lunes, la reconocida actriz y exmodelo Soledad Fandiño sorprendió a sus seguidores con un video en su cuenta de Instagram donde compartió una noticia que dejó a todos conmovidos: fue diagnosticada con cáncer de mama.
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Con más de un millón de seguidores, Fandiño decidió sincerarse sobre su experiencia, relatando cómo su intuición fue clave para detectar que algo no estaba bien en su cuerpo.
En el emotivo video, Soledad explicó que, tras sentir que algo no funcionaba como debía, tomó la valiente decisión de someterse a una cirugía. “Hace poco pasé por una cirugía, que comenzó cuando mi intuición me convenció con que algo no andaba bien. A veces nuestro cuerpo nos habla de maneras sutiles y es importante escucharlo”, expresó con firmeza. Además, la actriz se refirió a lo difícil que puede ser enfrentar un diagnóstico como este, no solo por la enfermedad en sí, sino por el impacto emocional que generan los comentarios ajenos. “El diagnóstico de cáncer de mama no es fácil, mucho menos las palabras que escuchamos de los demás, a veces sin querer, lo que dicen puede doler, o dar miedo o incertidumbre”, reconoció en el video.
Sin embargo, Fandiño no dejó que el miedo la paralizara y decidió transmitir un mensaje positivo, destacando la importancia de confiar en uno mismo y no dejarse llevar por el temor. “Quiero que sepan que aunque no podemos controlar lo que los demás nos dicen, sí podemos elegir cómo lo recibimos. Siempre debemos volver a escuchar esa voz interior, nuestra intuición que nos guía en momentos difíciles”, reflexionó. Con estas palabras, la actriz alentó a todos a confiar en su cuerpo y prestar atención a las señales que este nos da.
Soledad también aprovechó la oportunidad para agradecer el apoyo que ha recibido durante su recuperación, asegurando que su camino hacia la sanación sigue adelante. “Lo más importante es no quedarnos paralizados por el miedo. Hay muchas cosas que podemos hacer para sanarnos, para cuidarnos, para avanzar. Actuar y buscar opciones y apoyo es parte esencial del proceso”, afirmó. Con una actitud llena de fe y optimismo, aseguró que se está recuperando y sanando.
Cáncer de mama: Consejos útiles para la prevención y detección temprana
El testimonio de Soledad Fandiño pone de relieve la importancia de la detección temprana del cáncer de mama. Escuchar al cuerpo y atender cualquier cambio es fundamental. A continuación, algunos consejos útiles para cuidar la salud mamaria:
- Autoexamen de mamas: Realizarse un autoexamen regularmente permite detectar bultos o cambios inusuales. Es importante hacerlo una vez al mes, preferentemente unos días después del ciclo menstrual.
- Mamografías: Las mamografías anuales a partir de los 40 años, o antes si hay antecedentes familiares, son esenciales para detectar anomalías que no siempre se pueden sentir en el autoexamen.
- Conocer los factores de riesgo: La historia familiar, la edad y ciertos hábitos pueden influir en el riesgo de desarrollar cáncer de mama. Estar informado y tomar medidas preventivas es clave.
- Hábitos saludables: Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y evitar el tabaco y el alcohol en exceso contribuyen a reducir los factores de riesgo.
- Consultar ante cualquier duda: Si se siente algún cambio o anomalía, es fundamental acudir al médico de inmediato para obtener un diagnóstico profesional.
El mensaje de Soledad Fandiño es un recordatorio de que la detección temprana salva vidas. Cuidarse, escuchar el propio cuerpo y no temer buscar ayuda son los primeros pasos hacia la prevención y sanación.